《终身成长》分享逐字稿

       记得我在喜马拉雅上听老师讲《能断金刚》这本书的时候,老师说过这样一句话:在阅读接下来的内容之前,请绑好你的安全带,接下来可能会碰到很多颠覆你旧有价值观的内容,请好好享受这些古老的新观念带给你的冲击!当然《能断金刚》对我们的很多观念的冲击确实不容小觑。半个月前,我开始读《终身成长》这本书的时候,同样的感觉又涌上来了,而且更加深刻地感受到了“古老的新观念”是怎么一回事。接下来就和大家一起谈一谈我绑着安全带接收到的“古老的新观念”。

       听到《终身成长》这四个字,我的第一反应是:这就是我一直在践行的事情啊!有时候还会在一些场合标榜自己是一名终身成长的学习者。翻开这本书,越是往下读,越发的觉得自己之前下这样的定义有些草率了。

      作者将我们的成功与否、我们的行为习惯、我们与他人的关系、我们的家庭、我们的事业如何等一系列的要素都归结为我们的两种思维模式,一种叫做固定型思维,一种叫做成长型思维。

      固定型思维,最本质的含义就是相信自己的才能是不变的,这样的认知会让人一遍遍地去证明自己的能力。当“证明”成为一个人生命中最重要的主题词,所有的努力都处在一种紧张、成败的压力状态下,已经没有时间和精力去在乎学习的内容,去享受学习的快乐。

     成长型思维,是一个人认为自己的基本能力是可以通过努力来培养的。在这种思维模式的影响下,任何事情无论成败,不过成为了一个成长的起点。

     看起来很简单的两个概念,对我们生活的影响,真的是无处不在的。作者也从体育、商业、人际关系、教育各个方面讲述了这两种思维模式的不同,以及成长型思维的应用。

     结合我自己学习成长的道路,我一直以为自己拥有的就是成长型的思维。当读到虚假的成长型思维的时候,我有些明白了:首先,成长型思维,不是说找到了自己的优点、特长。有很长一段时间我很兴奋于自己找到了喜欢的心理学,去学习,去成长,以为这就是所谓的成长型思维;其次,成长型思维不是只关注一个人的努力。努力很重要,但是努力不是成长的全部。怎么努力,努力的方向是什么,特别是在对孩子、学生的教育过程中,如何看待和夸奖他们的努力,才是成长型思维要去关注的重点。

     上面都是关于阅读《终身成长》这本书过程中我的一些感触。最后,还想和大家分享一点关于信念的部分。

    《终身成长》中有一句话是这样说的:真正的自信是“有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法,不管他们来自何方”。这就是真正的成长型思维,当我们不再认为思维是我们的全部的时候,我们就可以做更多的事情,我们就可以把事情做的更好。这样的思维,也就是我们的信念,真正让我们找不到成长型思维的原因,正是因为我们很多的限制性信念。我们最根本的限制性信念就是——这不可能,我没有能力,我没有资格。

      今天的经历对我来说就是对成长型思维、限制性信念认识更加清晰的一天。

     早上起来,准备早饭,收拾,送孩子去学校,第一件事情发生了,车后备箱关不上;凑合着送完孩子,回家收拾,修车,结果在去修车的路上,后备箱自己关上了。完了赶紧到学校上班,整理普查报告;准备今天分享的稿子;联系上周预约的学生个案咨询;中间还处理了微信上的几个事情。

     昨天晚上在想到这些事情的时候,感觉时间好紧张,整个人压力好大,我觉得我自己今天一定处理不了这么多的事情,然后想我一定是种了什么坏种子,让今天变的这么忙碌,特别是从早上车后备箱关不住开始,我就猜想今天一定不会是特别顺利的一天。

     直到我把所有的事情都完成,分享稿也要收尾的时候,我看到了自己的一系列习惯性的想法:我是没有能力处理好今天这么多事情的,这不可能完成。而我以为的所谓的成长型思维就是,即使面对这样的压力,我也可以不发脾气,可以一件件去完成它们,而在这一刻,我看到那个真正的成长型思维是:这只是平凡而又忙碌的一天,今天我整理完成了要交给校长的报告,我做了一个分享,我完成了计划中的事情,因为今天所有的发生,我又学到了很多,比如,车后备箱的锁坏了是可以自己修复的,也可以换的;比如,普查报告的整体架构要清晰,建议以及工作计划要具体;比如,成长型思维,可以让我打破很多的限制性信念,让我得到真正的成长。

     好的,我的分享就到这里。感恩大家的聆听,祝福每一位伙伴都在生活中慢慢开启自己的成长型思维。

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