这是我读过最治愈的一段话：心平能愈三千疾，心静可通万事理，心浮能积三千愁，心定可解万般忧。
静而不争，万般随缘，来者珍惜，去者放手，如果事与愿违，那就顺其自然，如果心无所求，那就随遇而安。
世上最好的放生就是放过自己，世上最好的释怀就是放下过去。别让昨日的包袱，影响今天的心情；别因今天的负担，错过明天的美好。
过好当下，少操心，别着急，饭要一口一口吃，路要一步一步走。在繁华中自律，落魄中自愈，于低谷时自强，委屈时自渡。
弘一法师说：
"纠结别人的过错，折磨的是自己的内心，放下别人的错误，解脱的是自己的心灵。
学会看淡所有的关系，合得来就合，合不来就散，生活之苦，苦在执着，生活之难，难在放下。余生，两分看透，三分释怀，五分爱自己。"
不要在别人心目中修行自己，不要在自己心目中强求别人。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，今天的阴雨，淋不湿明天的行囊，
将生活向前，让烦恼向后，把负面情绪调成静音模式，生命几许 ，遵从自己 ，迟早会好。
请允许一切发生，允许情绪自由，允许万物穿过，情绪来时，请放任自己，想哭就哭，想笑就笑，没必要压制、隐藏。
百病由心生，万病由心起，爱出者爱返，福往者福来。路不通时，选择拐弯，心不快时，选择看淡，情不见时，选择随缘。
有些事自己明白就好，不用去说，有些人看穿就好，不用去拆穿。生活就是这样，有人妒你，有人笑你，有人看不起你，有人误会你，你做好自己就好。
记住：猜不透的永远是人心，看不懂的永远是感情。尘世纷纷扰扰，浅行、慢渡、淡看，人间熙熙攘攘，随缘、随喜、随安。
注：本文来源于今日头条小九。
