精致随着时代与社会的发展，走入每一个人的生活观念。是家居舒适、讲究穿搭、调控饮食的物质之精致，也仍需精神之精致与之相适配，才真正称得上是“高质量生活”。因而，我们应当兼容精神与物质之富足，以达高质量生活之目标。
物质上的富足是可以用肉眼观察、金钱衡量的。生活方式之精致，像是网络媒体时常有博主分享的“精致日常”——早起吃个精致的早餐，有时间便健身，选择适配的穿搭，俨然一副都市丽人的模样，再进入高档写字楼。对于物质上的富足，是每个社会个体对物质追求和虚荣心驱使下显于身外的产物。它满足了我们适应社会、立足于社会且对于身体健康追求的渴望，但这毕竟也只是徒有虚表。
“城市空心病”验证了表面的浮华下蕴含对内心富足的时代呼告。在城市化进程的不断推进下，人们生活方式发生了巨大的改变——人们生活节奏愈来愈快，内心也逐渐浮躁。过快的生活节奏让我们没有耐心与时间去聆听与被聆听。个人的情感需求无处释放，个人在社会的位置也难以安放，焦急与急躁推动人们对于社会地位与物质的不断追求，而忽视了对人的向内探索，“城市空心病”也因而愈发成为当今社会一个普遍、却又被时常忽视的话题。这个问题的出现源于对物质层面上“精致”生活的过分追求，而忽视人的精神层面的“精致”。由此观之，解决这一社会性问题的关键便在于人的向内探索与建立精神世界，达到精神上的富足。
精神上的富足无法用金钱衡量、肉眼观测。有如“斯是陋室，惟吾德馨。”中淡泊名利的刘禹锡，“一箪食 一瓢饮，在陋巷，人不在其中，回也不改其乐。”中安贫乐道的颜回，二人未拥有所谓的精致生活，并在物质上大为匮乏，可精神上的富足却让他们乐于贫苦生活之中。于我们当今时代而言，想达到精神的富足，可以不必如前人一般清贫，只需静下心来，多抽出些时间，做些有意义的事情，例如志愿者活动、社会公益事业或者阅读，其中阅读是最为可行、最具效率且最为有效的方法。
高质量生活不仅应要有物质上的精致，更要有精神之精致。在社会急速发展下，找到物质与精神富足的时代支点，兼容物质与精神之富足，以达高质量生活之目标。
