二月就一个字“忙”,年前到年后,除了春节期间,只要上班,就是各种忙,我都完全不适应,甚至于忙的有些焦虑了。原本按照往年的经验,这个时候最清闲才对~
先借用周检视的模板来总结二月,后续抽时间整理一个月度检视的模板出来,以便自己更全面去关照自己生活的方方面面~
我的三个标签:
1.五岁男孩的妈妈,有爱的妻子,暖心的女儿,真实生活的丹~
2.工作上不断自我探索,自我挑战,认真努力的销售工作者
3.我是微光,照亮自己,引领他人,知行合一~愿意用心去珍惜这一世的缘分和时光~
90天三个目标:(2018/2/16~2018/)
1.微习惯固化完成(早起早睡,阅读运动,爱自己和工作日记,周总结和周计划)
2.培养儿子独立洗漱,穿衣,吃饭,准时上学的基础习惯~
3.完成一季度销售指标,跑一次半马~
【时间管理】
【月检视】20180228
(20180201周四~20180228周三)
一、2月大事记(回顾和反思)
1.春节: 挺充实的一个春节,坚持早起、阅读、运动,如愿带儿子出去玩儿~一年比一年更能融入爱人的原生家庭,全然去享受一个假期。
2.炫腹团:参加炫腹团运动,这种方式可以有效促进自己锻炼身体,虽说还是忍不住美食诱惑长胖了,不过能坚持春节期间运动对我而言倒是个很大的突破。
3.情书:给爱人很认真的写了一封情书,感受到爱的流动。
4.带两个姐姐三个孩子唱歌,十二点回家,很开心的一次聚会。三姐妹各自忙碌,一年这样聚着唱歌也就这一两次而已。
二、【自我反省】2018年梦想版(有钱有爱有健康,无嗔无惧无妄想)
1.家庭:全家平安快乐,这是春节最好的祝福。
2.工作:忙!忙!忙!二月工作时间这就是最大的感受。
3.财富经济:春节开销不大,还能按计划存款,也算是一个突破。
约了朋友了解投资机会,对新兴经济了解不多,担心投资失败,还在纠结中。还有个朋友忙着没来得及约,3月约谈。
针对家庭存款细化,发现家庭目前多是工资收入,理财收入不多,也没有工作以外的其他收入。且收入增加动力不足,这个要反思,需要学习。
4.学习更新:阅读完《杨绛传》,并完成一篇读后感。
英语阅读坚持到35天,现在觉得完成基本阅读难度不大了。
目前正在阅读:《王阳明大传》
5.健康锻炼:二月跑步44公里,炫腹团运动请假坚持,其他都在坚持运动。
6.人脉(社交和跃迁小组):
和爱人给亲人拜年,感受到每个人的关爱和祝福。
跃迁小组这边小组的互动明显减少,作为小组长的我其实是值得反思的~没有很好的把大家团结在一起,这或许也是我的弱点,成年以后,在人群中总是喜欢沉默的那一个。
凤儿说马上一阶1.0即将结束,挺珍惜这个团队,也真诚的希望每个参与的小伙伴都能收获自己想要的。
7.休闲娱乐: 方特游玩,安徽过春节
8.意识状态:
今天包括最近有些焦虑,状态不佳。整体二月还是可以的。要安抚自己的心,静下来,好好面对生活的方方面面。
9.微习惯固化:
爱自己日记完成24篇,欣赏日记完成8篇,300件好事总计80件。工作日记只要工作一直有坚持,大大减少因为自己记性不好导致的遗忘问题。
一直有早起,最近人蛮累睡眠不足,早上时间利用不充分。每天的青蛙都很吃力。
三、【3月计划】
1.微习惯固化:早起,每日反思,日行一善,爱自己功课~
2.运动:三月跑步目标100公里
3.阅读:完成3本书的阅读;
4.组织一次家庭户外游,感受大好春光~
5.抽空去跳舞,放空自己~
6.增加冥想的次数~
7.季度末,完成季度任务~