凌晨一点半了,客厅里人声鼎沸、此起彼伏,家里的隔音效果太差了,睡下一个小时仍然无法入睡。干脆起床站桩吧……
明天我要好好与先生沟通一下,告诉他如果接下来天天这样我会熬残的,会因为睡眠不足影响身体的。
回老家过年假期模式开启,我知道老公也并不喜欢这种方式,所以有时候会选择外出旅游。潮汕人民真的太热情啦……
站桩是我调节心情与状态的最佳方式。
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