1、感恩自己。
①昨天突发奇想决定晚上自己捏饺子。
在单位宿舍里几个人一起动手切菜、活馅儿、捏饺子,外加两个小宝贝,非常热闹!自己做的味道就是不一样,非常好吃!每个人都吃多了,超出了自己报的数量。哈哈!饺子捏得多了,还剩下好多。今天中午又吃了美味的煎饺!
②昨晚有幸报名了“神奇感恩日记”。
加了群进行了自我介绍,有勇气面对真实的自己和目前存在的问题,期待有所收获和改变,希望自己越来越好!
为棒棒的自己点个赞~!
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。
①不知道什么原因,可能是昨晚吹空调吹的,今早起来就感冒了,一上午打喷嚏、流鼻涕,有点儿难受。
②因为老公早起跑步回来冲澡,昨晚收拾好的卫生间,早起又收拾了一遍,耽误了时间,误了吃早饭。为什么每次都需要别人来扫尾呢?不知道是我要求太高?还是他要求太低了呢?
3.感恩家人。
①感恩老公,早起带二宝起床、洗漱、吃饭,让我多躺一会儿。
②感恩大宝皮皮,坚持了十天的学习,每天要早起赶过去上课,而且每天还有课后作业,今天最后一天了,表现非常棒!
③感恩二宝熙熙,昨晚本来打算锻炼他一下,不用纸尿裤的,没想到一不留神尿了床,半夜又给他爸爸找了点事儿做,用吹风机烘干尿湿的褥子和被子,烘了得有半小时,可他自己早已美美的又进入梦乡了。