发表意见的次数越多，获得的反馈数量也就越多。在此期间，你既可以用全局能力来纵观社会上的常识，又可以用怀疑能力来调查对方意见的根据。同时，还可以使用精细分解能力来思考自己的意见到底哪里错了。 这样循环往复的过程，既锻炼了我们的思考体力，又减少了思考的偏差和错误。 反之，如果什么信息都不发出去，就无法了解自己的意见和想法是否正确，既不能增加自信心，也无法获得成长。 很多人之所以不敢表达自我主张，是因为担心自己说的话会被反驳，害怕说错了太丢脸，不想因为自己的发言而破坏现场气氛。 但是，别人和自己本来就是不同的人，所以意见不一致也是理所当然的。 即使是亲子之间或夫妻之间也有意见不合的时候，所以与他人有意见分歧是很正常的事。 如果你对这些理所当然的事情感到不安，从而错失了通过表达自我主张获得成长的机会，对于自己的人生来说会是一件憾事。很多人对自我主张有种误解，其实自我主张的行为并不是要挑起事端，也不是要扰乱和谐的氛围。 其实，越是优秀的人，越能在明确地表达自己意见的同时，协调好各方面的关系。