手机是新时代的产物。手机给人们的生活、工作带来了便利，但是有些孩子沉迷手机游戏，严重影响了身心健康。如何引导小学阶段的孩子合理使用手机、防止孩子过度沉迷手机？我校给家长们提了以下几点建议：
1.规定孩子使用电子产品的时间。
与孩子协商规定玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务为责罚手段。
2. 家长要意识到情绪和动机。
家长要明确其目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”，要允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。
3.注意语言表达。
家长要试着理解孩子的感受和立场，注意语言表达。如果家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不建议说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”
4.做好榜样，严于律己。
如果父母整天对着电子产品娱乐，在耳濡目染下孩子很难不学着做。而一旦他们体会到手机的乐趣，要让他们放下就很难了。如果是因为工作不得已要看手机、电脑，可以和孩子说明情况。如果只是为了看剧、玩游戏、刷朋友圈，是否可以暂时放下手机，陪孩子玩玩游戏，读读绘本，聊聊天呢？
5.引导孩子运用电子产品学习。
在孩子使用电子产品时，可以教孩子了解到电子产品的优点，引导孩子通过电子产品学习新知识。例如：手机的地图、拍照、录像、天气预报、微信语音信息等和生活紧密联系的实用性功能。家长可以帮孩子挑选一些有教育意义的节目。
6.找到能替代电子产品的活动。
培养孩子的兴趣爱好，例如学画画、下棋等，以此丰富孩子的娱乐生活，也能培养孩子的专注力和耐心；或者带孩子爬山、游泳、亲子阅读、亲子游戏等利于孩子综合发展的有益的活动。
好的父母用心关爱孩子、倾听孩子、指引孩子，而不是扔给孩子一部手机。一部小手机，往往藏着做父母的哲学也藏着孩子的未来，愿家长们共勉！
