中国的孩子与父母的关系是一个很难绕开的话题。曾经以为我与父母关系很好，回想小时候父母也没有对我做太过的事情，我也一直是个比较乖的好孩子，没有叛逆也很少有反抗，一切都比较顺利和平淡。但我始终能感觉到我与父母之间的距离，小时候经常会在梦里出现同一个情景，毫无征兆的会有一团火突然在我面前冒出来，每次都会被吓醒并且一身汗。以前与朋友交流，朋友说是我压抑了太多。现在想到这些仍然会流泪。我理解父母的艰辛，也许是自己懂事太早，老是想替父母分担，不知不觉就想做父母的父母，可是自己又没有能力，所以总是会对自己对父母对姐和弟有愤怒。
学习完NLP之后我知道自己要接受父母，可是接受父母法效果不好。我以为只要学会并运用这个技术就会改善与父母的关系，而我在现实生活中在心里没有接受父母，我好久都没有给父母打过电话，在意识层面，我知道自己应该打电话，可是每次想打的时候不是时间太晚就是有其他的事情，总之是打不成电话的。我明白是潜意识不想打。
我要求自己必须与父母连接，必须打电话，第一次打过去，简单聊了聊觉得无话可说很尴尬，说了几句话让爸爸照顾好自己的话就匆匆挂了。然后不断的做与自己的连接和接受父母法。两天后又给爸爸打电话，竟然聊了7分钟，我明显的感觉到父亲特别高兴，我们之间的话题也变得多了。现在再打电话，随便就能聊个10几分钟，我自己很开心，同时也感觉到自己越来越有力量了。
