好久没有联系一个朋友，因为每次他都是在抱怨生活的不满。但今日刚好因为跑步的事再次联系上他，跟他聊着聊着之前他也变了。我以为我这么久没有跟他联系，他也没有关注我。从他的嘴里发现，原来他一直在关注我。并恭喜我，前段时间单位跑步拿了冠军。而且还告诉我，我孩子在我的培伴下带领的非常的好。
回想以前，他总是抱怨的人，但现在透过他的语气也再改变。
而总是抱怨的人，说到底是自私的。他们只顾自己一饱倾诉带来的快感，而忽略了他人的感受，平白无故地消耗了别人的情感和时间。
很多人都知道恶语伤人是不可取的，殊不知过多的抱怨也是一种伤人伤己的恶习。
不禁让人想到鲁迅笔下的祥林嫂，祥林嫂是个可怜人，她的遭遇也让人同情，但她为此只有抱怨。
她逢人就诉说儿子遭狼衔走一事，人们一开始对她是同情，慢慢就讨嫌，还加以奚落，最后落得人人讨厌的下场。
作家李尚龙有句话说得很对：
“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；
正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”
生活中每个人都会有不如意的时候，一次两次的抱怨是可以理解的，谁都需要发泄；
但抱怨并不会解决任何问题，真正优秀的人不会只是原地踏步，而是会积极寻求改变，让自己的人生朝着好的方向发展。
曾经决定不联系，不说教是明智的，不与消极的人纠缠，让自己从抱怨的泥沼中脱身出来，才能给快乐、健康的因子腾出更多空间。同时也在学习，慢慢影响圈发力。
“清华状元好习惯”鼓励『“团团幸福”鼓励树 』补打卡Day56：
习惯篇：妞说在学校已经把作业做完了，而且还提前做了一课的练习写字✍ ，回到家的时间就可以写日记了，看樊登小读者，学习习惯也在慢慢养成，妈妈看到你进步。
在跳绳的过程当中总会觉得特别累，妞突然发现快速的跳比慢跳练习更有效，不但一会儿就完成任务而且练习跳绳更轻松了。通过实践找方法总比你教她怎么做来得更有效。
今日完成育心国学经典诵读30分钟，英语朗读40分钟！跳绳200个。
读经计划：2019年9月24日农历8月26日，星期二团团7岁157天读经中我第158周第2天，累计1047天读经方法：
137读经内容：《论语》第十四章下
《少儿诗词启蒙》第11-40章，
《易经》系辞传第十一章
《老子》20-29章 第1遍。
妈妈朗读孙子兵法第64遍,100遍，论语第16章72遍.第19章38遍 诗经20章-40章38遍.苏东坡第36遍,
