一、系统思维
没有系统思维秘诀用不好。
2.为什么会有焦虑？
没有目的的学习，没有学习的目的。
没有行动的想法，没有想法的行动。（惯性）
生命中有大量的假设，很多人都假设自己能再活几十年，所以依从于当前的惯性，不会轻易做改变。
没有准备的机会（机会多的焦虑），没有机会的准备（机会少的焦虑）。
3.怎么用系统思维解决焦虑？
系统思维为了建立整体观。包括人和物、看得见的和看不见的、个人和组织、个人意志和组织意志。
外部系统：外在世界，行业、教育等外部环境。内部系统：知识与技能、方法论、思维方式、价值观
从内部着手改变外部环境：内外融合。真正的快乐来自于内外一致，你的内在和你做的事情一致。把外因放在体系内思考，然后思考外因对内因的影响（了解自己），Trigger，
诺言1.0笔记
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