300天读书打卡第240天
《人生只有一件事》作者:金惟纯
如今回想,我那时其实一点也不快乐,只不过弄得很热闹,令人称羡,就以为人生不过如此,“夫复何求”。
而且我说没有烦恼,只不过是觉察很浅,看不到别人的麻烦因我而起,时时逃避别人带来的麻烦,更不愿面对自己人生的大麻烦。
那样的状态,是因为自己过去太过率性,惹了太多麻烦,后来怕找麻烦,以为你不去找麻烦,它就不会自己来,或者虽然来了只要视不见,逃之夭夭就没事了。
人生当然不是如此,你在深水区遇到风浪,逃回浅水区,以为可以安身立命,结果浅水区开始退潮仍然藏不了身,那就是当时的我。
如今的我开始修炼“不怕麻烦”。我发现其实身外的人和事,都无所谓麻烦,麻烦的是自己的念头。
当事情发生,负面情绪由内而生,头脑立刻给它贴上“麻烦”的标签,开始启动麻烦处置反应模式,结果当然是越麻木越烦躁。
麻烦一再重演,正是无意识和逃避的结果,人生就在不间断的麻烦中停滞,虚耗和错过。
我发现,麻烦其实是人生的重要线索,它的发生只不过是在告诉你,你还有事过不去,你还有人生的功课没修炼完。
顺着麻烦的踪迹溯源而上,常有意想不到的发现,若能在源头找到麻烦的根由并化解之,往往一大片麻烦,从此就消失无踪。
有过这样的体验,我可以把自己的人生分为几个阶段:不怕麻烦→很怕麻烦→不怕麻烦→怕不麻烦。
在人生修炼的道路上,有时就得“哪壶不开提哪壶”,而麻烦就是“不开的那一壶”,先得提起,才能放下。