快速阅读是最强大脑能力中的一种非常重要的能力,因为我们一辈子都离不开学习、离不开阅读。我们所阅读的不仅仅是学校里的专业课本,更多的是我们人生各阶段所接触到的各种书籍、各种资讯。尤其在当今的信息爆炸时代,人们每天都会通过书本、电脑、手机阅读大量的信息,如果阅读速度能够比以前快10倍的话,那么自然会节省大量的时间,而且所吸收的信息量会比以前快很多。
很多家长抱怨说自家孩子做作业速度慢,看书的速度更慢,不仅慢,而且还老抓不住重点,做阅读题常常出错。快速阅读并不是让孩子一目十行,囫囵吞枣了解个大概,它是一个完整的知识吸收的过程。快速阅读技巧能够让你优先考虑并记住那些重要的事情和数字。
快速阅读的五大好处:
1、大大提高孩子的阅读速度
2、改善孩子的注意力和理解力
3、增进对眼睛和大脑协同工作方式的理解
4、扩大词汇量和常识
5、节省时间,增强孩子信心
如何做到快速阅读
我们许多人对于阅读及我们的阅读能力都有不正确的认识。花费一点时间考虑你的阅读问题。最常遇见的问题有:视觉干扰、速度太慢、阅读量太少、文章乏味、注意力不集中、理解时间过长等。
找出自己的问题,知道自己的短板在哪里。
一、默读
默读就是倾向于“开口读出”正在阅读的词语。这是在学习阅读的过程中一个自然的阶段。默读的好处是,它可以强化正在阅读的内容。你可以根据需要来增加音量或者在内心喊出来,从而选择性地使用你的内在声音来强调重要的词语或者概念。
默读对于有“朗读困难”的读者也非常有好处,因为在内心说出阅读的单词的声音,可以提醒读者个别字母的形状,从而刺激大脑。
二、手指引导阅读
大多数人都发现,跟随手指引导阅读更加舒服,这可以使他们的眼睛更加放松,也更加高效、这是因为眼睛总是被跟随运动的。用手指引导阅读实际上还有助于学习快速阅读。
三、改掉复读与回跳的习惯
复读是有意识地回到那些你认为遗漏和误解的单词、词组或者段落上去。
回跳与复读类似,但它是无意识地重读阅读过的内容。
研究表明,重读材料对于理解水平没有任何意义,而且还增加对眼睛的压力。这些问题一定要改正过来。
四、大量阅读
阅读量丰富起来,许多单词生字都理解了。见多不怪,看的类型越多,理解起来越容易,针对提问,答案信手拈来,轻易的就能学会快速阅读。
五、明确注意方向和焦点
注意力无法集中不是因为丧失了注意力,而是因为把注意力放在了你感兴趣的事物上:椅子上的猫、手机铃声什么的。如何提升注意力,实际解决的就是关于注意方向和焦点的问题。寻找清净的环境,端正坐姿,强迫自己眼睛盯着书本,沉下心来,两耳不闻窗外事,坚持这样阅读一个月,就能见到成效。
阅读是一项任重道远的工作,重在培养兴趣,难在积累,贵在坚持,只要持之以恒,一定会有意想不到的收获。