早上起床后，女儿早早的起床在吃饭。儿子起的有点晚。我做的早饭是女儿爱吃的，儿子不爱吃。儿子说没啥好吃的，他吃列巴吧，我说好吧。儿子拿着列巴开始切，结果不小心列巴掉在地上了。女儿看到了，就说，你还能有啥本事？嘲笑他了，儿子就生气了，坐在那里不吃也不说话。
我没有说话，没有剥姐姐的面子，其实我也觉得女儿话有点多。觉得是女儿激起的矛盾。在以前我都会训斥女儿。因为昨天学习的多子女教养，知道女儿之所以对弟弟那么苛刻，是因为对父母有怨恨，她就表现出来总是怼弟弟。为了树立老大的威信，老大的尊严，我不想当着老二的面去训斥老大。我没有说话。此刻我也不知道怎么安抚老二。我就选择了无视。老二生气一会，见没人理他，自己又好了。
吃完饭后，该去上学了，儿子的语文书找不到了，他说让我帮他找找，我去他卧室找，没有找到。就问他是否拿回来了，他说确定拿回来了，我没有找到，又反复问了他几遍，他都烦了。这时女儿在外面催着要去上学，我心里有点着急，就让他自己找。我先去送女儿去上学。
等我送女儿回来，他的书已经找到了，一个人在餐桌旁坐着。我问他找到了吗，他生气不给我说话。我问他是不是因为妈妈不相信你，你很不开心。他不说话，很生气，还流眼泪。我想抱抱他，他不让抱。我就站在他身边等着他，我告诉他什么时候愿意上学了，给我说我去送他。他一生气，把门甩上出去了。我在屋里等了五分钟，才问他需要妈妈送你上学说一声。他说走啊，语气很不好，我说你可以这样说，“妈妈送我去上学了”，语气好一些。他语气比刚刚好一些，我就送他去了。一路人我们俩都没有说话，到学校看着他还有点不开心，不过还是去学校了。
早上整个过程都是我一个人在照顾两个孩子，老公在睡觉。叫老公起床，他说想睡会，让我管两个孩子。我上午还有课，心里有点着急。儿子给我闹情绪，我还是用了我很大的耐心，当时心里对老公有怨气的，我想让他起床去送孩子上学，好给我时间洗漱。可是老公不起床。我想我不能再因为这些事生气，而让家庭关系再恶化了。我接受老公不起床，我生的孩子我自己来管。我回来洗漱完了以后去上非暴力沟通课了。
中午我做饭，老公去接两个孩子放学。女儿回来很不开心，看见我就开始哭起来。她说老师吵她了，说她的作业没有写完，说她不知道老师布置的有那一页作业，她没有写。说老师吵她字体写的赖，以前她写的很好老师都没有表扬，就一次写的差了，老师看见了，批评她了。女儿哭着说着，这个时候我上去抱着她，让她说，问她还有啥，还有啥。我抱着她，她哭了一会，不哭了。我说：是不是因为你的作业没有写完，老师批评你了。你没写完的原因是不知道老师布置的作业，老师不听你解释，就批评你了，你觉得很委屈。女儿点头。我告诉女儿，这件事我有责任，老师周二的时候给我发信息，女儿写练习册，我把这事忘记了，没有给女儿说，所以才出现这样的误会。我又抱抱我的女儿，给女儿道歉。女儿让我给她老师打电话，我又给老师打了电话。这事才算结束，女儿情绪好了。
女儿回来哭着抱怨的时候，我没有怎么说，爸爸给女儿说，爸爸和你一起的，女儿别哭，老师说啥都有爸爸的，让请家长爸爸去给他说。这次事件，我和老公都没有吵女儿，女儿没有歇斯底里的发脾气。我觉得算是接住女儿的情绪了吧。
通过每天的这些事，我觉得我的承载力提升了很多。在以前我是承载不了这些事的，早上第一件事我就会炸毛，就会吵女儿，吵儿子，抱怨老公不起床，中午还会吵女儿。
真的感谢我自己，感谢这么努力学习的自己。感谢心时代，这里是我的加油站。要不是有心时代，我觉得我的家庭完蛋了。真的很感谢，很感激，我相信自己会越来越好的！
