图片发自简书App
读焦点如何处理情绪：
一、积极营建正向情绪的气氛。
二、以预设问句来同理负面情绪和引发正向情绪。
三、以重新建构赋予情绪新的意义。
四、区分开情绪的类型，选择进入的重点。
洛阳焦点心理学课堂，潘红分享335天。
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