1
当阳光洒落下第一道阳光之前，我就醒了。
醒来之后的第一件事就是起床，洗漱，喝水，坐在电脑前，写点什么。
或者什么都不写，就坐在那里，发呆。
有时候，发呆的次数和时间比我写东西的次数和时间还要多，还要长，那时我就明白了一件事，我的想法在慢慢变少。
也就是所谓的灵感变少了。
但其实，写东西并不需要灵感，之所以依赖这个灵感，是因为我在害怕。
害怕自己写出来的东西变差，变垃圾。
但其实，本来就差，本来就垃圾。
当我陷入到这种评判里时，无论是自我评判，还是他人的评判，我都会写不出来。
因为评判给我带来了束缚，这种束缚感，让我什么的都做不了。
于是，我意识到了这个问题，于是，我扔掉的这个包袱。
不在意评判。
也不在意结果。
再去写的时候，就自然多了。
发呆的次数和时间就变少了。
当阳光洒落下第一道阳光之前，我就开始了书写。
那些看起来不起眼的文字重新排列组合后，变成了一种难以想象的喜悦，排列延伸到视线的尽头。
2
焦虑，是因为想做的事情太多，而能做的事情太少，一下分不清主次，又想立即看到效果。
痛苦，是因为总焦灼于过去和未来，而无法聚焦到当下。
悲伤，是因为注意力总放在失去上，而不是已然拥有的那一面。
快乐，是因为快乐本就很简单，回归当下就可以。
emmm……
所有原因当然不会是这么单一的归因，必然都是综合因素造成的结果。
所以，要抓住最主要的那一个原因。
当下一念，胜过三千八百因。
故而，回归当下，即是解开一切迷障的根本。
3
对于现在的我来说，对有些话越发能够理解，理解的也越发深刻起来。
就好像，在迷雾森林中，找到了你最坚定的是正确的出路。
于是，接下来要做的事情，就是沿着那条出路，坚定不移地往前走，往前走。
所有困扰我的东西，也就有了自行解开了。
而所谓的迷障，也根本就不存在了。
对我而言，我抓住了那束光，即是仍有些黯淡，仍有些模糊，但却实实在在的抓住了。
人生自此变得剔透，敞亮。
前路，果然是一条通天大路。
热爱，果然可抵岁月漫长。
就此了然，我生命中应该前进的方向。
4
点开小红书，看了一下午。
感觉学到了很多东西。
比如，浪费的时间回不来了。
错过的约定，会让人更加慌张，也，更不在意。
承诺自己要做的事情没有做，就会陷入深深地自责中。
小红书内容很丰富，但我们只能看见自己想看的。
任何东西都有两面性，即是只是一面墙，它也有正面和背面。
也许正面光彩亮丽，背面污秽不堪。
所有你正在做却并不是你真正想做的事情，都是导致你现在这个样子的原因。
时间不可重来，人生亦是如此。
强调时间的重要性，是因为大多数人都不在意，我也不在意，大多数时候都只是纯粹的浪费而已。
决定要做的事情一件也没有做。
计划外的事情要远比计划内的事情重要得多，因为，事实胜于雄辩。
想做的事情没有做，事实上，那也并不是自己真正想做的事情。
回头看，什么都没有，那里，空空如也，是自己的记忆填充了一切，遗憾和后悔，都是如此。
向前看，也什么都没有，那里，空空如也，是自己的理想和热情填满了一切。
未来和过去，都是承载自己某种放不下的载体，因为放不下，所以它们存在。
一旦放下，它们就会消失。
我们，害怕失去。
看了一下午的小红书，感觉心里空落落的，它掏走了我心里的什么东西，一次又一次。
5
从明天开始，是一个陷阱，事实上，当你决定的那一刻，就已经开始了，无论何时。
我明白了一个道理：快乐，不需要理由，也不需要原因，保持平和，就是快乐。
所有你该做的事情，都是必做的事情，不能偷懒，不能拖延，不能放弃。
改变一个人，只需要点燃他心中的火焰就可以，他的心会告诉他，何去何从。
到点就能做的事情，实在是一件令人幸福的事情。
到点就吃饭休息，到点就读书跑步，到点就开始工作，规律而必然发生着的事情，本就给人一份安定感。
6
认真做好一件事，大于天。
