美好的一天从写每日一省开始。
改变自己是神，改变别人是神经病。
每个人都受原生家庭的影响，有创伤。我也不例外，所以我想疗愈自己，就选择心理疗愈，我学习了心理学的课。小物件28个技巧转念。第一课就是破除限制你信念的。从行为语言表达开始。团案疗愈让我感受到，1我目前最困扰的就是一个男人，都三十好几的人了，还限入情爱，没必要，但由于自己的没原则，没底线，没界限的错误买单。让我痛苦了好久。我告诉他，我和你发生关系只为你这些对我的念念不忘，对我的情。2从来没有要和你过生日的想法，我也不想做别人孩子的后妈。3我不想找单亲家庭的另一半。就这样我重复和他说。我告诉他，我们不可能。
就这样，随着老师的慢慢引导，我睁开眼睛，有眼泪划过脸颊。但我心里也舒服了好多。
