自律人生100天 day78

1运动腹部运动30min+中午走路30 min√

2 阅读动机心理学 3动机的心理学起源√

3 pmp 10道题 √

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1，今天打分7分。很充实的一天，充实到我认为时间过得飞快。也可能因为这段时间比较忙。人认为时间过得快或者慢是相对的。

2，阅读，意志力，为什么意志后面加个力。也许用到意志力也需要耗费能量。意志力是执行者在没有约束的情况下，做出选择的能力。不需要意志的无意识行为开始的时候都是需要大量意志的行为。

3pmp10道题。

keep消耗

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