读完这本书感受到最深刻的一句话：
唯有爱，才是真正的永恒！
这本书讲述了作者帕拉宏撒.尤迦南达一位瑜伽行者从父母一辈追求至高无上的道到自己出生被注定要成为一个瑜伽行者。然后跟随古茹修习瑜伽法门并且将这门的法门传播到美国，英国，东方，西方的一路历程。
这本书好像揭开了从古至今印度人对圣人顶礼膜拜的神秘面纱。仿佛穿越千年万年的时空，站在喜马拉雅山脚下引领我们一步步追寻圣人的脚步去看见历史的长河里每个时代人类追求永恒的真理，抛弃世俗的枷锁，只为灵魂的觉醒带来的诸多见证，也让我们领悟到灵性的觉醒才是终极的觉醒。
看完这本书有一种强烈的渴望，很想见见书中的古茹（每位圣人的老师）他们可以来无影去无踪。在他的每一位弟子需要的时候，无论远隔千山万水都可以显现在眼前。原来愛是没有空间，时间，边界的限制的。只要心是相通的，一念即刻到达。
原来心想事成是完全可以的，每一位瑜伽行者修习到一定的高度，完全可以用心念来决定自己想要的人或事或物即刻显现在眼前。没有什么做不到的事情，只有我们想不到，要不要的事情。
书中讲述了很多的圣人故事。比方喜马拉雅山传奇的不死圣者巴巴吉，直接与上帝接触的拿希里.玛哈赛，作者伟大的古茹圣尤地斯瓦尔，芳香圣人，食气者的女瑜伽行者等等，还有很多神奇的故事让人不得不惊叹圣人的伟大与无边无际的能量可以超越生死，解救苦难，走向真正的觉醒才是灵魂的最高境界。
读书笔记要：
1.密罗跋伊知道，要找到神圣的上帝，唯一的途径就是播撒大爱。
2.直面恐惧，它就不再是你的障碍。
3.执着是肓目的，它会在想象中为你欲求的东西笼罩上一层光环。
4.儿童的耳朵容易受影响，要给予正面的，肯定的建议。早期的信念会给他们留下长久而深远的烙印。
5.在你的限度内量力而为。
6.随便损伤人类的肉体是一种很严重且违反因果法律的罪过。
7.思想是一种力量，就像电力或重力，人类的心灵是上帝全能意识的表现，我能让你看到：只要你强大而有力的心灵坚信不疑，无论什么事都能即刻发生。
8.Day16章 亚当夏娃的故事
“生命之树”指的是人类的身体，脊椎就像是一棵倒立的树，人类的头发是它的根，传入与传出神经是它的树枝。神经系统的树上结了许多快乐的果实，它们是色，声，香，味，触各种感觉。人类可以正当地享用这些果实，但唯独禁止去体验性行为，也就是所谓的苹果，在身体园子的中央。
＂蛇＂代表着盘旋向上的脊椎能量，会刺激着性神经，＂亚当＂代表理智，＂夏娃＂代表感情。不论是谁？当他的感情被性的冲动击败时，他的理智也随之屈服了。
9.星象手环对提升人的能量有帮助。
10.一个国家的生存不在于它物质上的成就，而在于其中的杰出之人。
11.D38章：
除了科学知识外，唯一能促进植物生长的秘决就是爱。
在这个世界上，最顽固最难改造的生物，是一株已经在基些习惯上定型的生物……记着，这种植物自长远以来，已经保留了它约个性。它就像那种可以追溯至万古以前的岩石，在长远的时间中从来不曾有过任何巨大的改变。在经过所有这些时期的重复后，你会认为这株植物不会拥有意志吗?事实上，有些植物比如说某些棕榈树，是如此地固执，以致于人类至今尚未能改变它们的习性。和植物的意志相比，人类的意志力无疑是薄弱的。但你看，这长久固执的整株植物的意志，现在只要简单地混入一种新的生活就能打破了。通过配种可对它的生命造成彻底强力的改变， 之后，当这个突破实现后，再通过这些耐心的监督和选择将它固定住，这样，这株新的植物，就会开始它新的生长方式，再也不会回到老路。 信件
“当一件事变得像小孩子般敏感柔顺时，问题就会容易解决得多了。”
