星期六,把正面管教“班会”、“家庭会议”看完,简单梳理并记录,准备择日启动。
家庭会议的步骤
一、会前准备
收集议题:提前一周准备议题,酝酿、发酵、思考。
确定角色:策划人、采购人、主持人、记录员、计时员(轮换)。
会场布置:条幅(XX第XX次家庭会议)、话筒、家庭会议本、小食(水果、糖果)。
会场规则:最好围坐成圈,高度一致。不携带手机入圈,按顺序绕场传递发言棒(话筒),一次只能一人发言,其他人不能打岔,且发言人限定时间,每个人都会轮流发言。传递过程中施行“握手礼”。定时定点定场,家庭会议占用的时间控制在20分钟内,不包括娱乐环节。
会议目的:互相帮助,解决问题。
小tip:放低准入门槛。第一次只需感恩致谢和娱乐活动
二、感恩致谢
每次家庭会议都要让每个参与者向其他家庭成员一一致谢,父母要做出示范。此环节有助于让我们想到,原来有那么多我们通常认为理所当然的事情需要我们感激。我要向XXX表示致谢,因为XXX(要注意感激事情要具体化,留意生活中的观察)。
收到感谢的人,要衷心说到“谢谢您”。
进阶后“拉着对方的手,眼神真诚交流”。
三、议题讨论
每次讨论议题控制在3个以内。
专注于问题的解决方案——不是批斗,是解决问题。
议程可贴在冰箱或其他固定位置上,每个人都可以把问题写在上面,书写是为了帮助我们练习解决问题。
帮助孩子们学习的最好方式是让他们去体验自然后果。
为找到解决方案而做的头脑风暴(想出尽可能多的解决方案。在做头脑风暴时任何主意哪怕可笑,都是可以的,尊重他人,不评判不指责,只提自己的,每个人的提议都是有价值的,无需讨论),意味着提出的建议(符合“3R1H”原则——相关的、尊重的、合理的、有帮助的),能够被别人用来帮助自己,承担责任并从错误中学习。我们一起来练习解决议程上的问题。
鼓励孩子先发言。“谁愿意先来分享一些疯狂的主意”。
评估并选择提出解决方案,(当事人)选出一个大家都可以接受的解决方案,执行一星期。一星期后,对执行情况做评估。
决议应在全体一致同意的基础上做出。如果全家人无法就议程上的一项内容达成一致的决定,就应该把它放到下一次会议上再讨论。
制定下周的家庭活动计划。
四、娱乐活动
(峰终效应)吃美食、做游戏、看电影、外出游玩。
每次家庭会议均要签字、拍照、摄影留恋。议程以及会议记录本注意归档。
其他工具及活动:
计划家庭活动;
计划家庭娱乐活动(家庭娱乐表,注意保留一定私人空间的时光);
讨论家务事(列出孩子们能够做的家务,可以采取抽签、转盘、家务表等,方案并不是一劳永逸,需不断调整、固话,重要是一起解决问题的过程);
家庭格言(学思悟践);
感激纸致谢纸的使用;
我从错误中学到……;
家庭晚餐计划。
最后分享2句话:
遇到问题,请在家庭会议里解决。
不要指望家庭会议解决任何问题,但是家庭会议开好了(氛围和谐了),任何问题都迎刃而解。