坚持

任何重要的事情，都是需要长期坚持才能看到成效，比如学英语、健身、写作。

如果中途因为其他事而中断，再想延续之前的势头就要困难许多，甚至会就此搁置不再。

虽然说自律很多时候是需要坚定的自我驱动，但有一个互相督促激发的社群，依然是很有帮助的。

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