网络上有人对一种“加班文化”作出总结：摸鱼式加班，意思就是领导没有下班，员工也不能提前离开。“虽然反感，但很无奈。”一位国企员工说，对这种摸鱼式加班没什么大惊小怪，据他所知，大多数企业都存在，“只是严重程度不同而已”。
摸鱼式加班既受到“加班文化”的影响，但与追求工作效率的“加班文化”又有所区别，摸鱼式加班很多时候就是一种“表演”，对于下属来说，是为了表现给领导看，让领导看到自己在“努力加班”，更多时候是上有所好，下必甚焉，领导就喜欢这种形式主义，员工于是纷纷投其所好，大家都摸鱼式加班，还有领导下班后喜欢在办公室耗时间，还不喜欢员工比他先下班，从而让员工们“陪绑”。
摸鱼式加班在职场变得越来越普遍，不仅是在办公室，一些员工还在朋友圈晒，就是为了让领导看到自己晚上、周末都还在加班，实际上，这些晒加班的员工很多都没有在认真加班。这样的摸鱼式加班，完全变成了一种形式主义。而对于被动摸鱼式加班的员工来说，摸鱼式加班更是对时间与精力的“空耗”。
加班成了盛行职场的潜规则，一些企业通过“加班文化”给员工“打鸡血”，不少企业盛行“加班光荣，不加班可耻”的“狼性文化”，正是这种畸形、病态的“加班文化”，成了滋生摸鱼式加班的土壤：明明不需要加班，领导、员工仍然通过摸鱼式加班来“装模作样”。
所以，要根除摸鱼式加班等职场形式主义，要先净化用工环境，企业要能真正尊重劳动者的合法权益，善待劳动者。除此之外，企业要能建立合理的奖优罚劣的管理机制，一切工作不能看表面，而需要通过劳动效率与劳动质量对员工进行合理考核，对按时保质保量完成工作任务的职工要给予相应奖励，对于拖延、偷懒耍滑的员工，要予以相应惩治。
摸鱼式加班既损害劳动者权益，又损害企业利益，亟待予以遏制。只有让劳动者能通过自身努力获得应得报酬，同时也要保护劳动者的合法权益，摸鱼式加班才会没有生存空间，从而最终实现劳动者与用人单位的“双赢”。
