各位朋友,大家好，我是安琳，我们有2天没见，今天我们如约而至，希望我们的相遇能给你的生活带来丰富和自由。

今天我们聊的话题是知恩感恩，聊我在易效能要感恩的人和感恩的事。

没有记录就没有发生。

我现在是在易效能达薇天使班二班好习惯养成训练营的学员之一。这个班是为了给我们营造一个良好的践行氛围。一个人走有点累，但是一群人走就可以走得远，特别感恩遇见我们一群志同道合同频共振的小伙伴们，我们一起同行，在这个群里我已经有65天。每天我们要进行早上起床的早安打卡以及睡前的晚安打卡。以及要完成一份小打卡作业。在小打卡作业里面，我们会设定60天的目标是什么，每天的三只青蛙是什么，以及每天的收获与反思，每天学习时间管理的金句两句。每星期一我们要进行晨会，每人发言两分钟。发言的内容围绕我们每周的主题打卡进行。作为班委，每周日早上要进行半个小时的班委会议。

这是一群志同道合的小伙伴们，每天充满正能量，在小群里相互鼓励，相互支持，一起同行。

今天还是要特别感恩我们的班主任和平老师，是因为有了你，你大爱的付出，才有了群里的小伙伴们践行好习惯的养成的良好环境。感恩有你！谢谢你！

在此我特别还需要表达一句，是因为和平老师和达薇老师的临门一脚，我才能进来21天训练营学习同时。经过21天训练营的学习，让我找到人生的方向。不为谋生，不计较得失，乐此不疲，让我改变了生活中很多不好的习惯，也让我拜托了焦虑迷茫的心态，每天以全新的心态去迎接每一天，带着感恩的心态去结束每一天。是你们带着我去成长，去蜕变，去重生，感恩你们！经过21天训练营的学习，我找到了。

达薇老师我还记得你的叮咛“在21天训练营里要好好学，认真学……”我给你交了一份满意的答卷。我参加的是第3期的21天训练营，时间是2020年6月15日至2020年7月5日。在长达21天的时间里，每天听直播，第2天听回播，再接着完成作业，其中的一篇作业被评为优秀作业被叶老师在全球直播课时亲自点评，经过21天训练营后，在刚刚过去的4天训练营结束后，受易效能邀请，作为优秀学员在全球加餐直播时进行分享，给大家分享21天训练营的收获及个人的改变。当天晚上就收到特别多的祝福！如没有达薇老师和和平老师的临门一脚，也不会有现在的我，感恩你们！我也要感谢云洁老师，因为当我报名21天训练营前，我给她通了一个三分钟的电话，谈她在21天训练营中的知识体系和人脉收获等。

也是要感恩叶老师和易效能这个平台。因为有了叶老师，有了易效能这个平台，我们才能够有机会去学习，去改变，去蜕变，去重生。报名这门课程的学习也是我本年度的自费课程之一。作为一名高校的工作人员，在12年的职业生涯里的各种培训学习，今年是我第1年自费去学习。因为自费所以会比较心疼，也会更懂得珍惜，所以我会更加专注的去学习这门课程。因为专注，所以投入。我在短短的62天的时间里，经历了7天训练营和21天训练营，也经历了免费的4天训练营课程的学习，带给我的是意想不到的收获。在这特意提一下7天训练营，为什么我没那么纠结？是因为7天训练营的学费只有198块钱，当时一点都不觉得心疼直接就报名学习的，学着学着就吸引住了，在特别想在21天训练营里继续提升自己。但是很多人也会像我一样需要有人去“临门一脚”才能够进来学习。因为一直以来的培训学习都是学校出钱嘛，所以会有点不舍得。相信我们身边的很多人也跟我一样的经历，但是事实上我要告诉你一定要舍得花这个钱。投资自己的大脑永远是一本万利的事情。所以说如果你想要，你就去努力实现它。近段时间要进行21天训练营的复盘，把之前做的作业要求各种表格各种系统再重新做一遍。

希望在未来能够把自己每一天都安排得很好，能够把自己每一天都过得很快乐，能够把家庭过得特别的幸福，能够把自己的工作高效进行。高效率慢生活。完成工作之余来享受生活。

正如和平老师给我的回复，她说：“没有行动，一切等于0，只有你的愿景和行动相结合才是人生的希望，你的悟性和超强的行动力成就更优秀的你。我们感恩易效能、感恩叶老师、感恩达薇教练，其实最要感恩的是我们自己敏锐的眼光智慧的选择和行动动。因为相信，所以看见。”

最后我想告诉大家，如果你想去做，你就大胆去做吧，如果你想去学你就大胆的去学。不要低估5年的努力，也不要高估一年的努力。

大家加油！

感恩这个美好的时代，感恩遇到了叶武滨老师，也感恩易效能这个平台，也感恩达薇教练，和平班主任，也感恩我们所有的学习时间管理的同学，所有的正在践行好习惯养成的小伙伴们，感恩遇见！