昨天在团体中探索时，发现了一个角度，触动挺大。
——每一种需求、情绪，都是有意义的。
比如，你喜欢有趣、热情、有灵魂，这是你的需求，这是有意义的，也许你希望自己的生活更丰富更有趣；
对方喜欢无趣的、平淡的，这是对方的需求，也是有意义的，也许对方希望自己的生活能稳定也能尽量少一些风险，以此让家庭生活更有保障，并以此把狩猎者的角色发挥得更好。
当我把这个角度分享给学员时，学员提出了一个问题，那双方如何和谐共处呢？
在我看来，如果希望两个人能和谐共处，有一个前提特别重要——看见彼此的一致性和互补性。
两个人能走到一起，意味着双方在某个方面某种程度是相似的，也许是有相同的兴趣爱好，也许是有共同的生活目标，也许是有恰到好处的审美自己正好长在对方的心坎上。
同时，能走到一起，一定也是因为对方有自己不曾拥有或者渴望拥有或者自己佩服欣赏的东西，也许是需求互补、能力互补、角色互补等等。
一开始在热恋中，也许大家看对方都是哪哪哪都好。但时间一长，「互补性」可能会出来做妖，哪哪都看对方不顺眼。
互补，意味着不同，意味着差异。只要某方面你跟对方是互补的，就意味着你跟对方在这方面是不一样的。在一开始时，有些人可能在享受着互补性给自己带来的好处。
比如，你是P人，他是J人，两个人一起去玩，计划全他做，你带个人去就行了。因为新鲜，因为激情，所以去哪都行，只要有他在。那时你也许会很享受P、J人的互补。
随着时间推移，热情褪去，你开始“觉醒”，为什么我的生活要按他的来，你便开始对他有要求，有期待，期待他应该什么都按你的来。
这时的互补性开始带来坏处，导致你们的分歧不断，矛盾不止，喋喋不休。可是，回过头来，也许你们大家的行为模式都是相似的，只是在一开始，因为有新鲜感，有激情，有一层迷雾，未曾被察觉。
所以，当你在亲密关系中，遇到困扰时，不妨问问自己，最近发生了什么事让我们的关系发生了微妙的变化？在这件事中，他的感受、需求是什么？我的感受、需求是什么？在这样的感受和需求中，我们的一致性在哪？互补性又在哪？
每日精进
🧘♀️冥想 4次/300次 334次/1000次
公开日记2篇/300篇
值得感恩的事儿
感恩夏天从江苏寄过来的本地自制腊肉肠在我眼中，她既是我的学员，也是我的朋友。她曾说过，2024年最幸运的事情之一，就是遇见了我。我也想说，感恩有她，让我在写作疗愈这条路上走得越来越坚定[爱心][爱心]～
感恩今早6点30分起床的自己，遇见了温柔美好的晨曦。早起做课件的效率真的不是一般的高～[调皮]
感恩晚餐与家人团聚的时光，小侄女笑起来实在太治愈啦～家永远是我们最温暖的港湾～[爱心]
