240 发简信
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    和淇葆在一起的时光

    从星期二下午淇葆回来后,我的生活状态发生了很大的变化,除了不得已的学习工作安排,其他的都放在一边,把大部分的时间分配给他。 我在卧室阳台上铺了地...

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    一条捷径,一次豁然

    早上7点送咪咪去学校,在返回途中想到去了赛罕塔拉公园走走,提前没有穿可以跑步的鞋,其实也没准备跑步的心情,天冷了,很明显的不想动,只想活动一下,...

  • 等一个梦

    等一个梦 今天感觉过得浑浑噩噩,迷迷瞪瞪的。 一起床就头晕,还流鼻涕,第一反应就是感冒了,因为和感冒的咪咪同学一起睡,接着就出现了感冒的状态,整...

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  • 终将归于尘土

    从早上听到得肝硬化的表哥去世的消息后,妈妈会不时的叹气,虽然前些天去医院探望之后,看到病入膏肓的样子,就知道时日不多,但终归还是有一点希望,也会...

  • 冥冥之中,自有感应

    一大早接到咪咪的电话,想让我接她回家,因为感冒发烧,没有精力上课,我让她先喝药,如果听不进去就趴在桌上休息,不硬撑,也不要紧张,毕竟感冒也不是第...

  • 悬崖勒马

    明明知道即使从此再不买一件衣服都足以过余生,还是忍不住想买,最近看着视频下单了两次衣服,等激动的心平静下来了,然后又退掉,这个过程中,我看见自己...

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  • 当下的我

    今天收到一个老朋友的一条信息:今天发现头发白了很多。 我回复;重大的发现。 他感叹:确实。 衰老是每个人躲不开的客观事实,我们却总是那么不愿意承...

  • 调整心态

    夜晚来临,突然有一点担心,也有一种期盼,今晚我会呼吸顺畅?! 最近连着几个晚上,躺在床上就开始呼吸不顺畅,好像有什么压迫着心脏,又像有什么堵住了...

  • 首先是放松

    星期天晚上送完咪咪回来之后,我就没有再下过楼,已经习惯了宅在家,把身体放在家里,让思想飞跃千山万水。 上午两个小时的线上读书会,跟随荣格的梦在意...

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个人介绍
国家二级心理咨询师
高级家庭教育指导师
本体治疗师
简快身心积极疗法治疗师
包头市青少年心理健康学会会长
NLP执行师
每日“慧眼看人生”书写者