晚上11点半睡觉，早餐五点半起床。起床后来到附近大学校园开始锻炼。一天之计在于晨，一年之计在于春。慢跑在校园的操场上，感到自己仿佛年轻了许的。闪烁出各种愉悦的小火花。早晨的锻炼对于我个人来说效果特别好！一个能坚持早晨锻炼的人，一定也能做到很好的学习和生活。感恩早晨的阳光！感恩早晨的清新空气！嗯，早晨的愉悦快乐。
今天在某一杂志上看到了这么一段话:英美科学家声称“恶有恶报”并非无稽之谈。有科研项目自1961年起跟踪调查400名当时8至9岁的男孩，结果显示，尽管犯罪分子在青壮年时期似乎比守法公民健康，但那些到48岁依然有犯罪行为的人在近五年内住院风险则是常人的4倍，残疾的风险是常人的13倍。最终恶有恶报，善有善报，有着科学的理论依据。我们感恩时起心动念都是善良的，长期下去我们不仅得到善报而且身体会越来越健康。让我们做到做任何事情都能心怀善念，帮助他人助人助己！！
高考已经结束。若干年前女儿参加高考时我的那份心情，仿佛又在呈现，过关斩将，过了一关又一关，选学校、填志愿、等分数、等通知…一直要把孩子送进大学校园心才能安定下来！天下父母皆如此！可怜天下父母心！愿高考的孩子们都能考上自己理想的大学！
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