你是否发现这个问题？我们大部分人不断的想提升自己的赚钱能力，沟通能力，记忆力，写作能力，拍摄能力，等等，各种技巧性的技能，可却很少有人说要提升自己的心性，让自己的内心变得强大。外界的诱惑，加上忙碌和压力，让人完全忘了思考这个重要的话题，我们总是在想，只要我能学到某个技术，就能解决这个问题，心情就好起来。于是我们很容易投入到这种忙碌中，而忽略真正提升自己内心的东西。
你以为你看到的世界是真实的世界吗？那我举个例子：我平时笑的时候其实是很轻的，甚至不会笑出声音，所以每次表达开心的时候，就是：呵呵。。。这个就是我开心的状态表达。有一天我跟朋友聊天我很开心，给对方打出了：呵呵。。两个字。他就觉得我在冷嘲热讽他，让他很不开心，后来我才知道，呵呵，对于他就是很讽刺轻视不开心的意思！有一天，你非常口渴，想买一瓶饮料，然后你就去大型超市，即使周围的商品琳琅满目，在你眼里，你也只记得你买的饮料，自动屏蔽别的商品，你有没有发现，你大脑中所接受的信息，只是你想看到的信息。当一个人有自己的想法的时候，别人的建议她是听不进去的，他只能听进去和他想法一样的人的建议。
每个人在这个世界上都会带着滤镜去看世界，我们把这种滤镜叫做思维定势或者心智模式：就例如：有的人的思维定势就是：只要我漂亮，别人就会喜欢我。这种人就会人特别在乎别人对她外感的评价，而且特别喜欢打扮，喜欢自拍，她会买很多化妆品，各种让身材变好的方式方法都想尝试一边。当有人讨厌他的时候，他就会觉得，可能我还不够漂亮，然后就会更加深入的投入到让自己变美的行为中。但是其实很多时候，让别人喜欢你，好看不好看，只是占了一部分，更重要的是内在的涵养美。当一个人思维定势出现错误的时候，很容易让一个人越活越痛苦。
大家经常说：我没心态了，我心态不好。也是因为心智方式不同。从事语音交友很长时间了，我发现一个很常见的现象：在一个语音交友直播间，如果一个人带领着说话，那么其他人也可以很活跃的说话，只要没人带领说话，直播间就开始变得冷清，谁都不想说话。这里的心智模式有两种：1.“这事由我来负责”2.“这事由他负责”这两种不同的心智模式，心态也不一样。“这事由我负责”这样的主持，他们就会主动引导话题，他们觉得说话是自己的应该做的事情，我应该把气氛带起来，这种人就是那种很主动，且可以为自己负责的人，他们的命运一般把握在自己手中，他们积极开朗。“这事由他负责”这种人的心智就特别容易受到别人影响，你们不说话，那我也不说话，你们怎么不说话呀！当有人说话的时候，他们就会说，他们那么多人说话了，我就不用说话了，免得太吵，像这种主持一般很容易忧伤，抱怨，把最后的责任都推卸给别让人。这种人时常会被生活中的小事情所影响，情绪主要以负面为主。
我遇到过得了同样类型的残疾人，有一种残疾人很励志，有一种残疾人很消极。他们说了同样一句话：都怪自己下身瘫痪。
你无法改变事实，但你可以改变心智！
