第一个100天行动第 3 天
1、写作(*)
2、读经(1遍)
3、打坐(15分钟)
4、英语(*)
每日小确幸:
老公把小的带去富阳玩,我和老大很放松地在咖啡馆学习、做作业
复盘:
今天一早近7点才醒来,打坐后花了半个小时左右在京东购买东西。对于不是非常紧急重要的事情没必要花早上这么宝贵的时间。
总结原则:
一日之计在于晨(一定要高效利用好早上的时光。早上是高效的,一天都很开心、轻松而高效)
第一个100天行动第 3 天
1、写作(*)
2、读经(1遍)
3、打坐(15分钟)
4、英语(*)
每日小确幸:
老公把小的带去富阳玩,我和老大很放松地在咖啡馆学习、做作业
复盘:
今天一早近7点才醒来,打坐后花了半个小时左右在京东购买东西。对于不是非常紧急重要的事情没必要花早上这么宝贵的时间。
总结原则:
一日之计在于晨(一定要高效利用好早上的时光。早上是高效的,一天都很开心、轻松而高效)