4.15小结

1,早上运动20分钟，关注疫情动态和新闻，维护微信资源50分享瑜伽小知识

2.中午做个宝宝餐，我自己也尽量吃低脂食物，参照上次西雅发的食谱，下午午休一会，发今天课程预告

3.晚上看直播点赞，自己也跟练

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