尊重人类尊严。SFBT强调当事人这个人的所有面向都必须被接纳，不同于当事人生活中的其他人，咨询师不对其任意评价，而此也成为合作咨询关系的重要基础。
个别化服务。尊重每位当事人的独特性与差异性是焦点解决晤谈的基础，而此也是人类之共同渴望。
助长当事人的愿景。SFBT强调引导及培养当事人的希望感，提供当事人有可能改变的未来，并且利用当事人自身参照架构，对问题创造出新颖且较佳解决方法的愿景，如此将能助长当事人的希望感与动机，减少对咨询师给予建议的依赖，而实践了个别化服务及提升当事人自我决定的专业价值。
以当事人的优势为基础。尽管生活艰难，每个人仍然拥有能提升与改善生活质量的优势力量。
鼓励当事人参与。咨询师协助当事人学习自助，且咨询师是与当事人一起工作，而非“对他”或“为他”工作。
充分提高当事人的自我决定。焦点解决历程会邀请当事人界定生活中的问题为何，也会邀请当事人专注于构想更满意的未来，以及现存的期望、动机与信心程度为何，以积极培养与助长当事人的自我决定，并让当事人通过建构解决之道的历程来对自己的生活负责。
助长转移性。会与当事人讨论如何维持进展，以及如何类推到其他情境中加以应用。
极大化当事人的赋能感。
保密性。
促进一般化。对当事人的状态与情绪，会加以接纳，并会反映这些情绪与状态在生活脉络中是有原因和意义的。
监测改变。在焦点解决晤谈中，咨询师会一直监测当事人的改变，也会不断引导当事人具体评估自己改变的速度与方向。
早上6:40约练收获:1、今天早上特别累，依然在散步中完成了约练，感觉很轻松。2、角色互换扮演的方式能让来访者获得更多思考。3、评量问句可以使用，并且可以灵活使用，多加变形更合适。
