小暑之日果然天气诡谲,中午太阳火辣辣下午闷热难当,到了傍晚暴雨如注,下的好像是热水,一点也浇不灭暑热。今日知了还在鸣叫,汗水滴滴答答,昨日有点空调受凉,中午需要艾灸补补气天热需要喝些绿豆汤,酸梅汤,西瓜等解暑。