瑜伽：1小时
深蹲50个，核心练习3组
PS:
这个端午节过的，过的很平常，恩，我希望平常。看了半本书，坚持日更，坚持锻炼，每天看两集《请回答，1988》。
减肥开始列入人生计划
减肥这件事也开始走进我的生活，以前我属于怎么吃都不胖的人，但这半年，体重增加了10斤，触碰了三位数的线。如果不加以限制，会继续上升。除了日常的瑜伽，需要加大锻炼，核心和臀肌要持续加强练习，一直被我忽视的臂力也加入。我咋那么讨厌练习臂力呢！提高基础代谢，控制饮食，把体重稳定在目标体重98斤。为什么是98斤呢，因为98斤就要一刀两断啊。我要保持并且提醒自己。
警惕相亲这件事
朋友微信我，说端午节回家想对父母说离婚的事，结果还是没说出口，决定先斩后奏了。我是希望她离婚的，因为男方骗婚，短婚未育也不算糟糕。现在最可恨的是一些媒人，明知道男方有问题还介绍，甚至把女孩当人情送，可惜了那些耳根子比较软的女孩。
从今天开始参与简友广场的运动打开和每日一句，不出意外的话，会坚持到活动停止的那一天。
