2022-4-13晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:22:30

天气:小雨

心情:好

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.工作任务顺利完成。

2.锻炼身体任务完成。

3.保持良好饮食习惯。

改进:
习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读

阅读30分钟以上。


健康·饮食·锻炼

饮食打卡,督促自己保持健康饮食习惯。

跳绳1360下,保持运动习惯。


人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.工作顺利。

2.回家顺利。

3.按时完成任务。

思考·创意·未来


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