【健心践行打卡第244天:】（2018.6.29)
一、功课：
静坐10分钟，完成。
二、感恩
1.感恩Alice，今天晚上给我们做了丰盛的晚餐。
2.感恩亨利，非常信任我，带我去客户那边谈判，还听取了我的建议。
3.感恩宇宙，昨天还在想上一个课程，今天的课表就发出来了。
三、欣赏：
1.欣赏Alice，今天晚上她一点点洗菜，腌制鸡翅，还做了酿豆腐。我最欣赏她这种认真研究的特质。
四、感悟
1.谣言听听就好，可以当笑话听，不必太认真。
五、觉察
1.今天逸臻姐姐找我做她微信分享的主持人，我没有思考就答应了，我觉察到生活中我真的是一个很容易优先考虑别人的人。
2.今天觉察到工作没什么事情做，有点无聊。
