感恩日记——1.16

感恩大猫咪让我感恩自己,我才惊觉似乎自己从未感恩过自己,也很少认可和表扬自己,哈哈哈哈~


感恩自己持续画图,不仅画图的过程愉悦,边画边听的课程也让我受益匪浅,画完后的解析与觉察也让自己感受到成长与变化。


感恩大猫咪持续高质量的解析、陪伴、分享与教导。让我更爱一切、更多觉察、感知、接纳与允许。


感恩YY分享的乳酪蛋糕,入口即化,香甜丝滑。


感恩Y老师带领我们解梦的过程和讨论,感觉自己又明白很多东西。


感恩YY愿意分享他的梦境作为案例,大家得以更精微的学习与探讨,我也从中吸收到好多。


感恩YY邀请我唱歌,虽然我已经睡下了懒得动,但被邀请依然是一件挺愉悦的事情。


感恩自己有机会看着爸爸妈妈打游戏,一家人其乐融融的感觉真好。


感恩曼陀罗让自己现在有耐心看着爸爸拙劣的打游戏而不轻易干涉,突然发现现在的自己多了许多的耐心给身边的人和事。


感恩LG的车厘子,好吃,甜甜的。


感恩大猫咪花了周日的早晨给我们上案例讨论课,帮助我们分析,耐心细致且认真。


感恩玲玲在分享时给到我很多没有想到的点,扩宽了我的思维。


感恩JJ送来的好多好吃哒~葡萄很甜。


感恩爸爸帮我洗水果,还给我做好吃的,爸爸做的比我外面买的好吃,哈哈~


感恩周五和JY的聊天,相互完全敞开的沟通是一件特别开怀畅快的事情呢~


感恩璐璐和我分享果子的成长记录,让我感受到孩子般天真可爱的小智慧与大自在。


感恩和璐璐愉快的聊天,让我感受到闺蜜之间畅所欲言的那份舒适与有趣。


感恩晚上家里人的团聚,可以见到大家开开心心的吃一顿饭,也算是一种福气。


感恩五姨分享的鱼,鱼汤很鲜甜,好喝。我喝了两大碗,哈哈哈~


感恩EW和KF推荐的韩剧《黑暗荣耀》,让我见识到不同面向的真相,引发我一些思考。无论从人性、人心、报复、方式、爱、支持、贫富、底线、镜头语言、编剧思维、表演细节等等,一部剧给到我不同维度的营养和补充。


感恩看到《中国奇谭》,有那么几个瞬间感动到我,引发我的思考。


感恩大猫咪每次超级细致耐心的给我讲解我不明白的地方,从大猫咪身上感受到一种爱的付出与奉献。


感恩可以睡懒觉的周末,让我意识到自己超级懒,但懒觉真的是一件幸福的事情呢~


感恩俄罗斯方块的发明者,让我在消除的时候听那那个声音爽翻啦,哈哈哈~


感恩LG周日让我们休息,没有来一起谈事情,让我们做自己喜欢的事情。


感恩妈妈买的声控灯,现在每天的乐趣之一就是自己跟灯吵架以及看着爸爸妈妈跟灯吵架,有点荒诞但也有点好玩,哈哈哈哈哈~


感恩自己再追《少年歌行》,让自己感受到那种有情有义武侠世界的滋养与唤醒。


感恩自己越来越有足够多勇气和力量面对真实的自己,愿意接纳更多,也敢于接纳自己的不接纳。


感恩LG请我们吃的没一顿中饭,好吃,那家餐馆确实好吃,想到就开心极了。


感恩M的沟通方式让我觉察到自己的问题,自己折腾后也没有生气或者责备,这样的处事方式又让我反思自己的处事模式。


感恩MK的聊天,让我感受到最自己满满的信任与接纳,让自己觉察到曾经很多不够正念和不礼貌的言行是很伤人的。


感恩HX老师分享第六品,直播互动中还不忘回应小伙伴们的留言,“看见”也是一种爱的互动。

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