高效率慢生活践行第42天
图片发自简书App
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2018.8.31晨间检视
就寝23:00晨起6:10
昨日午休/冥想：0min
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
1.工作收尾
2.读书
3.制定目标
️️【第一个100天目标】
1.早餐
2.PPT
3.道德经
【昨日收获】
阅读学习：写晨间日记
听书秒搬系统:
看到叶老师的背包，每一个物品都有标签，真不很方便。如果有家庭，对家庭的影响很大，物归其位。
【昨日反省】
1.无
【昨日好习惯打卡】
生活:早起+早餐+运动+日记
学习:英语打卡+读书
【感恩分享】
改变自己，才会让生活更美好。不能要求别人改变，首要改变自己。
