古人云：病从口入，祸从嘴出！
减肥，管住嘴，就成功一半。
祸事，管住嘴，就减少十之七八。
于内，管住嘴的欲望，身体会很健康。
于外，管住嘴的快感，人际关系的烦恼会少很多。
自己的嘴，自己却管不住。对美食的欲望，对不吐不快的快感，从而产生身体的疾病，各种关系带来的烦恼。
不要与任何人说心里话，因为你管不住自己嘴，更管不住他人的嘴，你对他所说的话，他自己也不能保证他会保守秘密，保守秘密最好的方式，就是不要说出来，让他在自己的肚子里，控制不住他人的嘴，就好好管住自己的嘴。
闭嘴，闭嘴，闭嘴！！！
自律，自律，自律！！！
在你嘴里说出来的，都是好人，都是好事，都是美好，不要评价任何人，不要指责任何，为此，才会减少十之七八的烦恼。
