看到陌生人社交，你的第一反应是什么？
反正我是害怕的。
维基百科上说，社交（也称人际关系）是指社会人群中因交往而构成的相互依存和相互联系的社会关系，属于社会学的范畴，包括朋友关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。
百度上说，社交是指社会上人与人的交际往来，是人们运用一定的方式（工具）传递信息、交流思想的意识，以达到某种目的的社会各项活动。
上面的两种解释基本上已经包含了你我他全部的日常活动。你在网络平台上，向老师请教问题，和老师互动，是在社交；你加入了各种QQ群微信群，关注了各种论坛帖子，然后在上面表达自己的观点,是在社交；你关注了某个喜欢的作者，给他留言，是在社交。
你去吃饭，去打的，去买衣服看电影…这些都是在社交，甚至如果你加入了哪个早起早睡的打卡群，那么连睡觉都会成为社交ing。
面对如此盛行的社交，我却无比苦闷。这个“我”代表了无数个和我一样对社交，尤其是陌生人社交既恐惧又向往的你。
我们为什么向往呢？
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因为我们想让自己变得更好。
我害怕陌生人社交，是因为我知道自己逻辑性不够强，语言沟通能力不够好，还羞于在公众场合表达自己的观点。
我知道这些不好，这些让我不能成为更好的我，我想要改变，所以我向往社交，要真正改掉一个缺点，只有勇敢地面对它。
还有就是我有许多要学习的东西，我想学会写文案，学会思维导图，学会英语，学会手绘，学会PS等等，而这些靠我一个人封闭式的学习，根本做不到。
我需要老师的教授，需要大神的心得，需要别人的鼓励和批评。
所以我向往社交，尽管我很害怕。
那么，我们又为什么害怕呢？
是自卑。
对自己的要求太高，当期望与现实不成正比的时候，失望和抱怨随之而来。一次两次可以接受，但次数一多，就越自卑，也会越害怕，最后我们就缩回到了自己的乌龟壳里——俗称舒适区。
啊，待在舒适区里实在是太舒服啦，一切都是那么熟悉，那么自在。在这里不会有那么多的失望，当然也不会有那么多的期待。
然后我们又开始不甘心了。世界那么大，我想去看看，兴趣那么多，我想去学学，牛人那么牛，我想去抱抱......
我们向舒适区边缘靠近一小步，就那么一小步，结果又遇到了难题。
“为什么我说话没人理我？”
“他为什么要这样误解我的意思？我的原话不是这样的，他这样说了别人会怎么看我？”
“我这样回他会不会觉得我很无聊，然后就不理我了？那我应该怎么回呢？要不就当做没看到不回了？反正都是要尴尬冷场的。算了，就说我有事下次聊吧，省得难堪。”
“怎么办，我要说什么才能引起他的兴趣？根本不知道应该聊什么啊，这样随便开始多不好，还是等下次吧。”
…等等诸如此类异常丰富的、又敏感又自我的心理活动，把你好不容易伸出来的那只脚又给抓了回去。
前段时间，网上流行转发关于“内向的人更适合社交”之类的文章，其中一点就是因为内向的人更加敏感，容易感受到别人的情绪变化。这是优势，同时也是劣势，一旦不够自信，这样的敏感会使你畏首畏尾、焦躁不安、自我怀疑。
所以，我们该怎么改变呢？
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做自己，多经验，有主见，抗打击。
首先是做自己，真正的你自己。我们进行社交的目的之一是为了让别人认识你，让你认识别人，如果你给大家展现的是一个虚假的自己，那么你能从别人那里得到的，最后也只会是虚假的他。
觉得真正的自己不够好，那就去努力改变，选择一条最能增长你自信的路，然后走下去，不要担心试错，每条路都有机会成本，反正事情的结果都是未知的，与其预判为负，不如预判为正。
如果看书能给你带来自信，那就马上拿起书。
如果运动能给你带来自信，那就马上去跑步。
如果化妆能给你带来自信，那就马上去修眉。
如果学习能给你带来自信，那就马上去上课。
总之，行动很重要，不去做，然并卵。这就是我说的多经验。你要有使自己变得更好更自信的欲望，时刻提醒自己，让这个主观能动性去激励你的行为实施。
其次就是要有自己的主见。让别人了解你也是进行社交的目的之一，如果不表达出自己的想法，别人永远都不可能知道你在想什么。
骄傲一点，遇到陌生人，别总想着“他/她喜不喜欢我”，也要想想“我喜不喜欢他/她”。把自己放得太低，为了避免分歧冲突而一味忍让随便，很容易会被人忽略。而就算你一味忍让随便，也不可能会、让所有的陌生人都喜欢你，你能做的只有做好你自己，然后坦然面对。
最后是要抗打击，降低自我期望值。不要想着早上看完一部电影，下午就写出一篇万人叫好的影评，明明之前写影评经验为零；不要以为自己看了几篇文案指导文章，听了几节课，就能立马提笔写出爆款文案；也不要以为关注了几个穿搭术的公众号，自己就能马上找到风格，穿出衣品。
所有的成果，都不是付出就能马上得到回报的，就算整容，也得让看的人有个适应期。
要有耐心，经得住打击。当你不够有才华的时候，你能做的只有足够的努力和坚持。
做自己，去经验，有主见，抗打击。其实这就是一条自我成长的道路，等我们在这条路上走得足够长足够久，等我们内心变得强大自信，难道我们面对社交时还不能云淡风轻？
