每个已婚已育的女人身上都会有很多标签，她是妈妈的女儿，丈夫的妻子，孩子的妈妈，但是人的精力是有限的，当一个女性把这些角色都演绎的很好的时候，就意味着她只能做一个不及格的自己。
有一个词特别火，叫丧偶式育儿，女人从生育开始，就承担了更多的责任和义务，导致职场上的妥协，家庭分工上的退让，以及生活中的将就，大部分的夫妻关系，会因为孩子出生后，导致婚姻变得不美满。
60分妻子
1、不包干所有的家务，而是与老公合理分配家务，记得好老公是用出来的
2、不把所有的时间都给家庭，留下40分的个人空间给自己
3、对于老公提出来的不合理要求，果断拒绝，要有自己的原则和底线
4、培养老公的家庭主人翁意识，让他参与到家庭的各种事务中来，为老公身份负责的同时，满足他男人的被需求感。
5、爱他的同时，也给老公留下40分的个人空间
70分妈妈
1、不追求100分妈妈，完美妈妈，每个人都是第一次当妈妈，随着孩子的成长，当妈妈的水平也在成长，不要苛求一定要做到最好
2、一个70分的妈妈一定是个懒妈妈，妈妈不是保姆，生活上不要事无巨细全权包办，让他自己去做，去试错，孩子往往会比我们以为的更快学会
3、不要对孩子期望值过高，其实大部分的孩子，都是普通孩子
4、适时放手，给予孩子自主探索世界的机会，避免凡事依赖父母
5、向孩子示弱，请孩子帮忙做事，锻炼孩子的能力，向爸爸示弱，满足爸爸的虚荣心，凸显爸爸的地位和作用
80分自己
1、懂得爱自己的女人，嫁给谁都会幸福的。因为无论对方是否给予她足够的幸福，她都能够因为自爱而享受被爱。
2、不要太苛求自己做的完美，遇事想开看开，接受不那么完美的自己
3、不过多关注别人，更不跟别人比较，我们做好自己即可
4、如果受到伤害，选择忘记，放过自己，不要陷在过往的痛苦里
5、照顾好自己的身体，不因为各种责任强撑，如果真的太累了，就好好睡一觉
女人应该意识到婚姻关系不是完美的，不要对婚姻有过高的期待值，我们更需要做的是，关注自己的情感需求，照顾自己的身心健康，培养自己的兴趣爱好，努力提高自己的幸福感和满足感，而不是将决定自己是否幸福的权利交给对方。
所以我们最爱的一定得是自己，然后才能更好的去爱别人。60分的妻子，70分的妈妈，刚刚好，更多的爱给到自己，100分的人生可遇不可求，就让我们努力活出90分的人生吧。
