这是一本励志书，作者是美国的哈尔•埃尔罗德。

      我以前读书的范围非常窄小，那么就是读一些儿童文学之类的书，我就是读一些教师专业之类的书，偶尔读一读大部头的长篇小说。说实话，对励志书,我真的接触得很少。女儿在放学的路上，也笑着问我:“妈妈，你都开始读这样的书了?”。确实，励志书也是不错的，可以让你感受到生命的另一种境界，人活在这个世上，不仅有工作、专业，更多是要去生活，去乐观地、积极向上的生活。励志书可以激发我们生活的斗志，发现隐藏在生活中的学问。

        就拿《早起的奇迹》这本书来说，把早起当成一门学问来研究，作者独出心裁，但他不仅仅是为了吸引眼球，而是为了让我们寻找到最棒的自己。

        每个人在内心深处，他都是上帝的宠儿，都渴望成功，都渴望活得比别人更优秀。但，为什么有些人却一度沉迷，另一些人却发生了更大的变化。不管是工薪阶层蓝领一族，还是普通的工人、农民，乃至学生这个大团体。每一个领域中，都有一些佼佼者和一些消沉的人。随着生活阅历的增加，我发现，优秀的人都有一个相同的品质，就是他们都喜欢早起。我的爸爸妈妈就是普通的农民，那一天，我吃惊地听到妈妈对她的外甥说这样的一些话:“孩子，能够改变命运的只有自己。看姥姥姥爷就是一直在拼搏，我们两个都已经60多岁了，这一直不肯放弃种那几亩地，甚至还想比别人种得多一些。这为什么呢？难道我们不想像别人一样游来荡去，逍遥自在吗？因为我们知道，如果我们停止了奋斗，我们的亲人将会付出更多……”妈妈的一席话，让我明白了，原来他们不仅仅是我头脑当中所理解的“爱财如命”那样的人。

        我的公公已经退休快二十了，但他每天都非常早的起来，以前在村里住的话，他做好饭就会出去溜达溜达，现在在城里住了，还是起得非常早，依然是给我们做好早餐，等待一家人的醒来。看着每个家人快快乐乐早餐，那可能是他最高兴的时候吧！

        放假了，我偶尔会早早起来，出去跑一跑，发现早晨锻炼身体的人比我想象的要多。他们一个个散发着青春的气息，彰显着健康的体魄，让人心生羡慕。我的妹妹就是这样的一个家庭主妇。她以前非常胖，但自从每天坚持晨练跑步以后，她的体重已经恢复到了正常水平，甚至是令人羡慕的水平，一米六三的个头儿，只有130斤的体重，是我这个姐姐所不能抵达的。

        我身边的人都在满怀生活的信念，通过早起来实现他们对人生的追求。其实我也不是一个懒惰的人。比如，开学以来，我经常和女儿一起住。每天早晨一醒来，我所做的第一件事情就是写诗，我想用美好的文字，开启我一天的生活。接下来就要给女儿准备早餐，她要在六点半的时候就餐，如果不需要我做早餐的话。我就会拿起书读一读，写下自己的读书感受。

        真的，早晨起来做你认为一天当中最重要的事情，或者是最难的事情，全身心的投入，会让你做事的效率更高一些。

      哈尔•埃尔罗德也是想告诉所有的人，坚持早起，会成就不一样的人生。

      哈尔的经历让我们受到了生命的奇迹。遭遇不幸的他，却意外地获得了新生，这就是一个奇迹。我的第二次生命的他，坚持通过早起改变了自己的人生。早起的人都有一种活力，这种活力更是智慧的闪现。早起以后，除了可以锻炼身体、读书，还可以写日记、练习演讲，反思自己的成败得失，这难道不是在聚集智慧的力量吗？读着哈尔每天醒来的前六分钟安排，我的心中充满了正能量，好像我也收获了早起的真谛：

第一分钟：心静or冥想or感恩

第二分钟：大声朗诵自我肯定宣言

第三分钟：尽情地想象未来

第四分钟：写下让自己感激的事情

第五分钟：静静地读一页书

第六分钟：动起来

      这难道不是每个人的理想状态吗？

        就像我前面读过的二志成写的励志书《读书都不会，你还想成功》一样，早起他并不是目的，我们每天并不是为了早起打卡而早起，。而是让早起充实我们每天的生活，让每天的生活变得更加井井有条，早起要让我们成为一个信念坚定、肯定自我、挑战自我、感恩生活的人，从而提升自己的人生配版，让自己在生理，思维和情感上得到质的飞跃。早起让我们精力充沛了，头脑明晰了，自己的目标更清楚了，离梦想的脚步越来越近了。无论是你现在对生活充满理想，还是感到了生活的倦怠，或许你早已习惯了懒洋洋地停滞不前……无论你现在是什么状态都请早起吧！

      这本书共有九章内容，每一章都分成了很多小节，适合我们现在忙碌的生活节奏，利用碎片化的时间去阅读。你会感到自己每次捧起这本书来，都会有新的收获。

        我们周围流传着这样一种说法，21天可以养成一个好的习惯，是的，21天可以让我们由完全部适应到慢慢适应，最后看到了坚持的好处，从内心里喜欢上这个习惯。但21天只是让我们拥有了这样一个习惯，如何让习惯坚持下去 巩固下去?哈尔老师提出了“30天起习惯巩固法”。我们可以以30天为一个单位，为一个轮回，不断调整自己的早起计划，发掘更大的潜力。每一个轮回，我们都可能会经历“难以承受期”“不舒服期”“趁热打铁期”这三个阶段，我们由好奇到自律到骄傲，你战胜了自己。

        这一点我最近就有一些体会，早起写诗，我已经坚持了第三十二天了，发现自己的思维方式在慢慢地发生变化。刚开始，找素材就是一个难题，甚至要观察好长时间才能找到一个合适的话题，但现在我发现自己每时每刻都在用诗的方式思考，尤其是儿童的童真童趣，给了我很大的变化。

        既然自己认识到了早起的好处，那么，就要坚持下来，跳出舒适区，让自己的人生真正开始吧！

        也真诚地希望，每个还在和床谈恋爱的人，也试着早起吧，去锻炼、去读书、做一顿可口的早餐、去写下自己每天的思考和发现，甚至是昨夜做的神奇的梦……