4:38醒,唤醒我的不是闹钟,是身体的湿

昨晚加班10点才吃完饭,又喝娃剩下的奶,睡觉总觉得眼睛都浮浮的,早上4:38自然醒了,感觉湿气重了很多,看手机10分钟去排了下粑粑。。

误选了个燃脂式样的瑜伽,接近健美操了,18分钟都有微汗出。

依然打嗝。

准备等会去煮粥,继续睡回笼觉去…

哈哈…

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