现在经济下行期,企业倒闭,房贷车贷,人人都有压力,有时候屋漏偏逢连阴雨。在这样的情况下,真的不知道该怎么办。
今天我想给大家分享一本书——《随他们去》。作者曾经欠债80万美元,丈夫事业不景气,自己也下岗了。在这样的状况下,她一度萎靡不振,不知如何是好。躺了两天后,她觉得总得想办法起来。于是她数了五个数,5、4、3、2、1,然后起来了。她告诉自己,随他们去吧。没想到自己一股脑起来了……
从那以后,每当遇到不顺心的事情或者压力很大的时候,她就用这个方法,先数五个数,5、4、3、2、1,就像发射台一样,像跑步的发令枪一样。只要数完,就像来劲了一样,可以主动去做事情。正是这种“随他去,由我来”的心态,让她做事情越来越顺,越来越有信心。
我觉得这个方法值得大家学习。因为在我们现在的生活中,大环境、小环境都不好,就业压力也很大。不管哪个年龄段、哪个层次的人,都有压力和困惑。在大家遇到压力或者困惑的时候,不妨说一句“随他去吧”,不要再内耗,不要再硬撑。
应该让掌控不了的事情随他而去,做自己能做的。
今天我又听了一篇短文,讲的是《到京都小住的几日》。一个年轻的毕业生,毕业两年了,在大城市里干得极为不顺心。他接到乡下舅舅打来的电话,说生病了需要他去照顾,于是他便离开大阪前往京都。
当他到舅舅家时,发现舅舅其实并无大碍,只是手受了点小伤。因为舅舅无儿无女,他便帮忙照顾。在京都,舅舅过着一种闲暇的慢生活,喝的咖啡、吃的点心都特别精致,是那条街上最好的。这种不紧不慢的生活,让他一下子放慢了脚步,心里也淡定下来。
跟舅舅生活了几天之后,他向舅舅倾诉了自己现在的迷茫。舅舅告诉他,自己年轻时也换过几种工作,要慢慢来,总有一种能适合你。
就在他小住的这几日,突然接到了朋友打来的电话,得知他之前应聘的工作没能通过,其实他也失业了。要是放在以前,他肯定会压力很大,睡不着觉。但因为在这京都小住的几日,他看到了这样一种慢生活,一种静下心来平静对待生活的态度,让他也放慢了节奏。慢慢地,他不再那么焦虑,不再那么恐惧。当他心态平静之后,反倒能比以往焦躁时更坦然地面对一切。
所以说,当我们压力很大的时候,不妨用这两种心态:
- 一种是随他而去。
- 一种是慢下来,慢慢地去找适合你做的事情。
这样,结果有可能比以前好很多。你可以试试看哦,加油!