跟着声音训练营23天，很惊喜的发现讲话吐字更清晰，而且讲话不累人，关键是以前一直有的娃娃音在慢慢的淡下去。说话的时候能够感受到腹部在发力，这应该是用到了腹式呼吸才有的效果。今天在练习的60秒演讲的时候有感受到是喉咙发声，而是通过气来控制声音的感觉，特别好，可以自然调整语调。声音的调值还是过平，今天有练习四个调值，第三声发的还是不够饱满，过快了，也有跟完美钢琴练习音准，要结合录音去给自己纠音。现在回头做前期认为很难的作业已能信手拈来，真心感谢宇彤老师！
今日大事件
作为优秀班长代表发言。选择挑战60秒演讲，练习了很多次，在上台的那一刻居然还是失败了。一是稿子不够通顺，二是摄像头位置不好，三是当时环境不是很好，没有入戏。60秒的挑战真的很难，还没有摸到头绪。
声音练习，提、挺、打、松
变速跑10分钟
公司新产品认知，能很快抓住特点（匹配合适人群，用生活中的点去激活）
看望朋友（聆听，没有提问引导，后来自我表演）
19期结营仪式 合伙人会议（报名密训班） 准备2分钟自我介绍
