昨天夜里被胃疼 疼醒，用 了灵犀老师教 的语言法，一疼一用一会就消下去了，这样反复几次，后面蒙蒙就睡着了。早上起来饭放到锅里，听到儿子起来了。想到儿子也没事做，就又躺回床上了。中间喊了他三声，想让给我关下火。也没听到人回复，就自己下床去关火了。后又躺在床上，儿子自己过滤了豆浆自己上学去了，女儿起来看早餐不是她想吃了，没吃也去上学了。我睡到7点半起来，掀开锅盖。看到儿子给我留的豆浆在锅里盖的，挺温暖的。然后喝了去上班了。一上午都浑身无力，想到好像梦里梦到自己去世了。心情也一直反思着想着这事。生老病死都会怕的。中午也没做饭，买了饭吃又躺在床 上睡。孩子们自己去上学。下午体力恢复了一点，等下准备下班喊儿子帮我一起做饭。没学习前遇到这事肯定再累也做该做的事，现在觉得完全自己可以趁机休息的。
2021-04-29张靖 每日一醒 第69天
