有成就的人基本上都能很好的调控自己的情绪。而这种掌控情绪的能力，有可能来自环境的净染，有可能来自父母的教导，也有可能来自于某一件事情的启发。
对于家有乡村的50后父母，我小时的被放养式教育，比起受惩罚式教育长大的孩子，可能更少的受约束。
情绪方面，回顾自己的过往，发现很多行为均是学习父母的处理情绪方式，我妈，只要是和谁生气，其他家里人全都是发泄的目标，而我发泄的方式一模一样。
记忆最深刻的是，只是老妈一生气，可以几天不理我们三姐弟，即使偶而回一句不得不回的话，那也是烟火味极重的。
只要发生这种情况，日子总是过得小心翼翼，深怕一不小心踩了雷。
这种伤害似乎隐隐地刻在我的骨子里，所以即使我再和老公赌气，也会尽量梳理自己的情绪，以便不把伤害带给我的孩子。
记得，曾经我婆婆的一句话，让我记忆深刻。
有一次，她和公公吵架，我刚好在旁边，也说了一些劝解的话，她说，你们别着急，我们俩的事情，不会洒火到你们身上，说话也是心平气和。
这让我有了一种新的感触，也让我从原生家庭的弊端里走了出来。真真正正能做到切换情绪。
而对比她们的待人接物，处理关系的能力，真的很不一样。
能控制情绪的人，通常会理智的处理矛盾，分析利弊，而只顾发泄情绪的人，只会让生活变糟。
其实，控制情绪的能力是可以从小培养的。我们应该意识到，人有情绪很正常，而怎样用合理的方式表达情绪，发泄情绪是我们应该学习的。
每天进步一点点，用自己的成长为孩子保驾护航！
