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情绪波动较大怎么办? 情绪波动较大是一大部分人心头的重病,他的根本原因是内在积压了过多的负面情绪,随着外界的事件的发生,这些负面情绪也被搅动起来...
好久没有更新文章了,今天更新一篇文章吧! 在心理学上或者是身心灵行业大家最关心的核心问题就是如何处理自己的情绪,并且在处理完自己的情绪之后我们能...
随着媒体时代的不断发展,,新媒体写作已经不是什么稀奇的事情了。大到大企业公司,小道个人自媒体,大家都在研究怎么写作,怎么优化标题赚取流量,怎么实...
12月8日周六,早上7点,你一定还在睡觉吧?同样的时间,在深圳,一个25岁的年轻人,猝死了。猝死没有具体原因,但很可能是因为加班,劳累过度。 在...
最近在知乎回答了好多的问题,关于焦虑,抑郁,如何控制情绪之类。回答到最后我都不想回答了,真的没啥意思。 这些问题的核心都是一样的,情绪到底如何去...