情绪波动较大怎么办? 情绪波动较大是一大部分人心头的重病,他的根本原因是内在积压了过多的负面情绪,随着外界的事件的发生,这些负面情绪也被搅动起来。在进入心里行业之前,我也是这...

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好久没有更新文章了,今天更新一篇文章吧! 在心理学上或者是身心灵行业大家最关心的核心问题就是如何处理自己的情绪,并且在处理完自己的情绪之后我们能在本次事件中能获得怎样的成长。...
随着媒体时代的不断发展,,新媒体写作已经不是什么稀奇的事情了。大到大企业公司,小道个人自媒体,大家都在研究怎么写作,怎么优化标题赚取流量,怎么实现变现。真的是,感觉大家都好忙...
【本文系超级卡司原创,作者:疯大妹纸,未经授权禁止转载】 今年的金马奖颁奖礼够乱,乱到所有人的关注点都已经不在艺术本身了。但通过这次事件,我们也看到了大家在大是大非问题上的坚...
不知不觉,我已经日更了15天了,写了两万多字,获得了不到一百个喜欢,有时候刚刚发表,我就迫不及待给自己点一个喜欢。 每次只要一投稿,我就会一直盯着那个我的消息,我内心无比期待...
12月8日周六,早上7点,你一定还在睡觉吧?同样的时间,在深圳,一个25岁的年轻人,猝死了。猝死没有具体原因,但很可能是因为加班,劳累过度。 在猝死之前,他和大部分年轻人一样...
最近在知乎回答了好多的问题,关于焦虑,抑郁,如何控制情绪之类。回答到最后我都不想回答了,真的没啥意思。 这些问题的核心都是一样的,情绪到底如何去控制。今天我用过来人的体会告诉...