没有反思的人生不值得过---苏格拉底
在任何坚难的条件下,只要积极向上,同样可以迎来美好的春天。
上周计划完成情况:
1、阅读《养育男孩》上半部份,并输出简书笔记 √
2、增加力量训练√(一次)
3、周检视、阅读笔记输出 √
健康#
每天早上6:00前早起,本周早睡坚持不太好,有两天心情不好,两个晚上情绪没调整好,23点才睡,5天在22:00~22:30分左右睡了,本周跑量28公里,第九届百日跑圆满完赛,坐等奖牌,继续报了第十届百日跑,本周体重56.2Kg
家庭#
1、周末老公陪我去医院看鼻炎
2、给爸妈打电话两次
3、家庭聚会一次
学习#
阅读《养育男孩》输出简书笔记,触动很大这本书的精髓就是尊重,就是给你的男孩尊重。而且作者说了无论什么时候都不会太晚或者太早,从现在做起,给予男孩尊重,你一定会收获到男孩反馈给你的惊喜。而妈妈们要做到尊重,就是要尊重男孩的六大愿望 ,分别是:征服、等级、权威、智慧、情谊和性
樊登读书会听书《AI未来》,《深度工作》《逆商》
本周继续坚持每日清晨列清单,保持这个好习惯。
工作#
1.尼日利亚CJ订单的进度跟进
2.月度盘点工作的展开
3.投入营造氛围,加强团队凝聚力
财富与支出#
本周支出885元。坚持鲨鱼记账
休闲与社交#
1、周一晚上火派邀请了同事聚会
2、周五晚上和兰姐她们一起去吃了仙庙烧鸡
感悟与感恩#
在任何情况下,都要保持积极乐观的心态
感谢蒙若礼和李世鹏的配合和支持,才得以周末尽早脱身下班,委托的重要性
本周自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份
没有记录就没有发生,一定要养成记录的好习惯
本周可提升的地方#
周六在处理异常停机等待时,未能全视角的去观察事态的发展,武断的下结论
下周要事:
1、阅读《养育男孩》下半部份,并输出简书笔记
2、部门绩效等奖金的申请
3、三月度工作总结,四月度工作计划
4、每天学习混沌大学研习社课程