1）、健康：每天6：30早起晨跑4次（还没有习惯用悦跑圈记录），运动半小时后才看到晨曦；泡脚2次，睡前脚膜3次；本后身体处于恢复期，每天生理盐水洗鼻子，声音嘶哑症状消失。
2）、家庭：小宝也感冒发烧了，退热帖、美林、羚羊水都用上，一时精神状态极佳手舞足蹈，一时胃口不佳精神萎靡只想睡觉，反复发热，快快好起来哦！这两天要为大宝布置13周岁生日！
3）、事业：这周来了两位试工的同事，做事很有调理，帮了我不少忙，让我能早早下夜班，次日能顺利完成手术！感恩这两位临床思维缜密，做事有条不紊的同事呀！也期待她们加入我们这个团队！
4）、财富：市场持续低位，继续加仓和坚持定投。
5）、社交：参加宝藏瑜伽读书会，以书会友，内外兼修！
6）、成长：完成了5天的单词记忆打卡（每天40词）；深入实践了学习了1TODOS这一工具，有个疑问：文件夹与单个事件，如何选择呢？
7）、休闲：和家人们看了《小鬼当家2》。其中电影里的小凯文与公园流浪女的对话让人深思：“你不用心，又与心碎有何区别呢？"是啊！因为怕受伤、怕心碎而不敢对人付出真心，这恰恰会让人心碎。你将心存放，不愿使用，可当你想用时，却已无处安放。不愿与人交往，就好比将鞋子保存，想穿时却太小了。当你感到孤独，想与人交往时，却发现已不会交往，只能孤独终老。这才是真正让人心碎的事！心跟身体的其他器官一样，用进废退，你越不用，想用时便不能用了。心像一双溜冰鞋，将它用到该用的地方去吧！
8）、效能：应用番茄钟完成每天的阅读与单词记忆！把自己2024年的梦想清单罗列出来！
下周三只大青蛙：
1、准备2023年的年度复盘；
2、继续坚持每天陪娃打卡RAZ；
3、尝试开启瑜伽第一课。
