你敏感吗？别人的一个态度变化，一句话，甚至一个眼神，就会让你情不自禁的想东想西。你是不是不喜欢这点？于是四处找寻答案。如何才能练出不那么敏感的内心？
临床上，治疗皮肤过敏会用到脱敏疗法，不知道是否适用于内心敏感。多经历一些事，让心变得糙一点？不失为一种办法。或许，把注意力放在更大的目标上，放在自己该做的事上，心也会轻松很多，也顺带有些小成就。
根本不用难过，好多人都这样，甚至有些表面上看着很强的人，他也时不时地受到敏感心的折磨。也不是坏事情。敏感，所以知羞耻，然后上进；敏感，所以有界限，不给自己和他人找麻烦；敏感，所以想的多，谨小慎微，趋于稳定。
创造这多样的世界，敏感的你，奔放的他，木讷的我，都有功劳。保持真我，用心生活。
